Het bekende gezegde, time flies when you are having fun is weer eens meer dan waar gebleken.. Want het eerste half jaar van 2024 zit er al weer ruimschoots op en ik heb mijn schrijfkunsten ernstig verwaarloosd.. Gelukkig zijn er ergere zaken en dan komt er weer een ander mooi gezegde om het hoekje kijken: Wie wat bewaard die heeft wat! In dit geval dus, de avonturen van The first Half en een beetje…
Trainingskamp en eerste wedstrijden
Mijn jaar begint altijd goed als ik weet dat ik snel naar een plek kan waar het warm en droog is en als de fiets en loopschoenen mee mogen. Voor de 3de keer op rij met het team en coaches naar Lanzarote, 10 heerlijke dagen trainen in de zon en wind! Dit keer was ik voor het eerst teamleider van een fietsgroep en was ik verantwoordelijk voor het gidsen en veilig voltooien van de fietstochten. Heerlijke dagen gehad en hard getraind. De zon werkt altijd goed tegen de reuma en de fitheid kwam snel weer terug na de 2 maanden geen coaching na Kona. Na terugkomst in het koude natte Nederland kwamen de eerste wedstrijden al snel dichterbij. Begin maart liep ik een inieminie PR op de halve marathon en was ik nog een weekendje in Dusseldorf voor een van de grootste fietsbeursen van Europa. Als je ergens je geld wil besteden dan had dat daar uitstekend gekund. Het begin van de lente wordt altijd traditie getrouw ingeluid met de tijdrit in Almere. Ik was dit jaar weer een stukkie sneller dan vorig jaar, ondanks de natte en winderige omstandigheden. Dat was een lekker begin!
Trainen en proberen te pieken..
Er stonden flink wat wedstrijden op de planning waaronder ook een aantal Gran Fondo’s. Dat zijn fietswedstrijden op de weg, in een peleton meestal met flink wat hoogtemeters ook. Daar moest dus goed voor getraind worden. Zo hebben we echt een paar fantastische ritten gemaakt in de Eifel. Vanuit Duitsland zijn we toen naar Mallorca gevlogen voor nog een paar dagen trainingskamp met het team en waar ik voor het eerst mijn fiets kilometers maakte op dit mooie eiland. Hoogtemeters maken daar is geen enkel probleem en daar hebben we flink van genoten! Ritten van boven de 100 km met meer dan 3000 Hoogtemeters! Feesten en afzien! Het proberen te pieken na veel trainen kwam in Brouwersdam gelijk na terugkomst. Met weinig verwachtingen aan de start, het water was freezing koud. Mijn wetsuit kreeg ik niet uit met mijn bevroren reuma handjes, het fietsen ging toppie, het lopen ging zeker niet onaardig dus de eerste triatlon van het seizoen was weer een feit!
Wielrennen VS. Triathlon
Vijf weken achter elkaar had ik elk weekend een wedstrijd. 3 Gran Fondo’s en 2 triatlons. De eerste Gran Fondo ging er een wereld voor mij open. Ik heb nog nooit zoveel levens vermoeide mensen bij elkaar gezien. Het gaat werkelijk nergens over. Oké een plaatsing voor het WK, dat was ook mijn doel maar er valt geen geld te verdienen dus mijn leven is het niet waard. Ik was alleen een van de weinigen die er zo over dacht. Ik denk dat er nog nooit zo hard in een neutralisatie gereden is. Dat je zelf het asfalt wil knuffelen met je armen en benen is natuurlijk je eigen keuze maar dan moet je geen andere mensen proberen mee te nemen. Ik heb nog nooit zoveel mijn hoofd zitten schudden op de fiets. Ik was super blij dat ik heelhuids over de finish was en daar Tijn ook zag staan. Dan is het fietsen in een triatlon toch een stuk relaxter met de 12 meter afstandsregel…
Omdat alleen in het weekend racen nog niet genoeg was liep ik op donderdag avond ook nog een 5 km. Niet specifiek voor getraind maar dat doel van de 5 onder de 20 blijft staan dus even kijken wat ik zou kunnen op deze afstand. Na 3,5 km afzien achter de beste pacer die er is toch weer een aantal seconde van mijn PR afgesnoept en met een tijd van 20.46 hoeven er nog maar 47 seconde vanaf..
Vakantie vieren, racen en herstellen
De wagen volgeladen en daar gingen we de eerste stop: Triatlon Bilzen bij onze zuiderburen. een fantastische wedstrijd met lekker veel lange rechte wegen met soms wat gaten… Het was weer een waar feestje, waarbij ik mezelf weer lekker uit elkaar getrokken heb en mooie snelheden heb neergezet en met tevreden gevoel op terug kijk. Na België werd het tijd voor de volgende Gran Fondo, de Sleck Challenge in Luxemburg.
Beter voorbereid met wat mij te wachten stond ging ik vol goede moed van start. Vanaf de start weer complete gekte en vanaf de eerste klim ontplofte de boel nog meer. Als dieseltje is dat niet ideaal en dus zat ik niet gelijk in de eerste groepen. Uiteindelijk heerlijk gefietst en sneller dan vorige keer.. Maar uiteindelijk op 3 min de WK kwalificatie niet gepakt… Dus dat doel blijft nog even staan. Na 2 races in twee weken was het kadaver wel wat krakkemikkiger aan het worden en werd het meer een OPEL (overal pijn en last) dan een Ferarri…. Maar het was tijd voor Vive de la France!
De drie balonnen…
De grande finale van onze vakantie de Gran Fondo: le 3 Ballons, een lekker dagje op de fiets! Met de prijskaartjes vers van het regenjasje geknipt stonden we ’s ochtends aan de start. Nog geen 10 km na de start zaten we achter een fikse valpartij. Toch fijn om een diesel te zijn want dan start je toch wat langzamer… Een voor een werden de colls verslonden Ballon de Servance, De Grand Ballon en de Ballon d’Alsace. Met tussendoor typische franse aid stations met brie, stokbrood en droge worst. Tijn genoot hier enorm van, hij compenseerde mijn gebrek aan trek in Camembert. De omgeving was prachtig, mijn rug was iets minder aan het genieten en vlak voor de laatste klim, de Planche des Belles Filles waar ik ‘lichtelijk’ als een berg tegen op zag nog even een momentje van rust bij de aidstation. Vooraf maakte ik mij enigzins zorgen dat ik de Planche misschien niet fietsend op zou komen maar uiteindelijk ging dat hartstikke prima. Een venijnige berg maar samen met Tijn kwamen we hand in hand de finish over! Om vervolgens in een gigantische stortbui weer te moeten af dalen op weg naar de auto.
A first…
Na de vakantie en de Gran Fondo’s was het weer back to business! Genoten van de fantastische fietsavonturen maar the first love: Triatlon lonkte weer en dit keer een nieuwe afstand, de 1/3de. Lekker afzien op de zaterdagochtend in Oud Gastel. In een sterk deelnemersveld was mijn doel een top 10 en dat was gelukt, doel behaald nu kon ik de rest van de dag in mijn cheerleader rol kruipen! Drie weken later was het weer zo ver mijn 2de, 1/3de triatlon in het epische Klazienaveen. Een hele snelle zwem voor mij doen! Gevolgd door 11 rondjes fietsen en het is maar goed dat ik een kilometer teller had want tot 11 tellen is toch best lastig.. gevolgd door 6 rondjes lopen. Tot 6 tellen was lastig maar ging nog net. Een super leuke wedstrijd die ik nog nooit eerder had gedaan en zeker voor herhaling vatbaar!
The first half…
Na ruim 4 maanden extra veel last van de reuma lijkt dat met de nieuwe medicijnen eindelijk de goede kant op te gaan. Al een week geen extra onstekingen gehad en ’s nachts niet wakker gelegen van de pijn. Dat is puur feest! En precies op tijd want, Aankomend weekend doe ik mijn eerste halve triatlon van dit jaar!
Weer een wedstrijd die ik nog niet eerder heb gedaan, The Cave triatlon. Het NK middle distance in België.. Ja, NK’s kunnen ook gewoon in België gehouden worden. Het wordt een mooie combinatie van vlak parcours langs het kanaal, lekker rechtdoor en 3 keer een klim van 1 km á 6% stijging. En met lopen mag je 3 keer een trap op en door een grot rennen. Mijn eerste NK let’s make is one to remember!
Geen reactie's