Het regent pijpenstelen, na regen komt zonneschijn etc. Het is weer die tijd van het jaar dat er meer regen en wind is dan zonuren. Om jullie wat vermaak en wie weet wat bij te leren deel ik met jullie sociaal als ik ben, mijn tips om te rennen door weer en wind.
Natuurlijk kennen we de open deuren en de standaard formuleringen voor alle hardloop blaadjes/blogs etc. Om een paar van die mooie open deuren te noemen: Zorg voor goede kleren een lekker jacky en een fijne broek, eventueel een pet op. Een andere standaard tip of deur zijn goede schoenen: Er zijn dus schoenen die je voeten droog houden en belangrijker nog geen soppende sokken.. En dus kan je dan het altijd prettige en aangename sop sop geluid bij elke stap voorkomen. Maar dat waren genoeg open deuren voor vandaag.. 10 x waarom je wel zou moeten gaan rennen in de regen Lotte stijl!
-
- Het scheelt weer een keer douchen! Rennen in de regen is multitasking ten top en zo kunnen de mannen ook oefenen om 2 dingen tegelijkertijd te doen. Een ander mooi voordeel hiervan is dat hemelwater gratis is en heel duurzaam..
- Het is goed voor je immuunsysteem. Het is de laffere versie van de Wim hof methode, het is nat en het is koud dus goed voor je immuunsysteem, maar terwijl je daaraan werkt doe je iets wat je leuk vind en wat ervoor zorgt dat je in shape blijft! Alweer multitasking, zo kunnen zelfs de mannen het nog leren!
- Je mag plassen stampen in mooie schoenen! Hoe cool is dat..? Je ugly regenlaarzen mogen in de kast blijven staan en je kan gewoon je hippe mooie hardloopschoenen aan! Je moeder wordt niet boos omdat je perse in die plas wilde stampen.
- No make up of team wasbeer: Je hoeft geen make up op, want er zullen maar weinig mensen tijdens je hardlooprondje in de regen kijken of je je mascara wel op hebt. Mocht je lid zijn van team nooit de deur uit zonder make up. En de make up nou lang niet zo goed zijn als je hardloopkleding die wel een fikse regenbui kan hebben dan ben je lid van team wasbeer of panda zonder dat je daar echt veel moeite voor hoeft te doen! Nog meer Win-win situatie
- De rust… Zoals hierboven al aangegeven het moment dat de hemelsluizen openstaan en het pijpenstelen regent zal het geen file lopen of slalommen over je favoriete hardlooproutes zijn.. Prima reden om juist wel de regen in te stappen!
- Laten zien hoe bad ass, met een good ass jij bent! Door weer en wind trainen builds karakter zoals de wijze onder ons wel eens zeggen. Wie wil er nou geen karakter…
- Iets met regen en meer zuurstof in de lucht. Er zijn mensen die geloven dat als het regent er meer zuurstof in de lucht zit. Dus misschien wel juist het ideale moment om niet alleen je regenkleding te testen maar ook voor dat PR te gaan!
Hollywood, eat your heart out!
8. Het is net Hollywood. De mooiste scenes zijn de scenes in de regen (op Halle Berry of alle andere beeldschone dames of heren die halfnaakt de zee uit komen lopen na natuurlijk) maar een scene in de regen is bijna in elke romantische comedie wel terug te vinden.. Dus de ideale manier om je eigen fantasie te beleven of die scene uit een romantische komedie scene te spelen is door juist te gaan rennen in de regen! Mocht Horror en griezelen meer jou favoriet zijn dan zou ik deze reden skippen en daar vooral niet teveel over fantaseren want ook in dat genre is regen en donkerte favoriet..
9. Niemand weet of het zweet of regen is..! Als dit geen goede reden meer is weet ik het niet! Als jij druipend nat thuis komt zal niemand jou gelijk automatisch richting de douche sturen want niemand weet of jij ontzettend aan het zweten bent geweest of dat het hemelwater is!
10. Beste reden van all: Omdat je trainingschema het zegt, dus gaan met die banaan! Er is nooit een echt goed excuus om niet te gaan namelijk! (behalve met 40 graden koorts dan mag je zelfs van mij thuisblijven…;-) )
Mocht iemand nog andere tips hebben die niet onder de categorie open deur vallen dan nodig ik diegene uit om deze zeker even met mij te delen!
Disclaimer: Ja tegenwoordig moet je overal disclaimers plaatsen anders denken mensen dat je het echt meent.. Dit is natuurlijk allemaal geschreven met een kleine knipoog.. Iets wat ik in het echte leven niet eens zelf kan, maar jullie snappen mijn punt.
Geen reactie's