Trainen, het is iets dat ik veel en graag doe. Zowel fysiek als mentaal besteedt ik veel tijd aan dit fenomeen en niet alleen in mijn vrije tijd. Als ik de Nederlandse encyclopedie mag geloven is het iets wat we allemaal veelvuldig doen want de
Even een kleine 2020 update met een iets spirituelere titel dan jullie van mij gewend zijn. Er zijn al heel veel verhaaltjes geschreven over het feit dat het jaar 2020 niet helemaal gaat zoals iedereen gedacht en gehoopt had. Ik ga daar geen extra woorden
Aan het einde van het jaar is het hoog tijd om even sentimenteel te doen. Waar anderen de film P.S. I love you gaan kijken of het boek gaan lezen schrijf ik een sentimenteel overzicht over mijn afgelopen jaar! Laat ik beginnen met een
Even een korte intro, iedereen heeft van die mooie witte of andere gekleurde pilletjes in zijn medicijnkastje ook wel bekend als: paracetamol, ibuprofen etc. Wat maakt die van mij dan zo bijzonder? Puntje één: Ik kan je bij dezen alvast vertellen dat ik te weinig
Waar ik vorig jaar nog keihard riep dat sport het jaar 2017 perfect maakte, durf ik nu hardop te zeggen en te schrijven dat qua sport 2018 flop was! Al de doelen die ik gesteld had voor dit jaar heb ik niet behaald! Dat maakt het
Wat een mooi verhaal had dat moeten worden! Jeanique en ik samen #demooiste lopen zoals die schijnt te heten. Voor de normale mensen onder ons: ik heb het dus over de Marathon van Rotterdam. Samen zouden we onder die magische grens van de 3 uur
Sport made my year kan ik wel zeggen van 2017! Wat heel belovend begon met een nieuwe baan en veel andere mooie vooruitzichten werden naarmate 2017 vorderde er steeds minder.. Maanden thuis zitten en niet de banen of überhaupt de gesprekken kunnen krijgen die je graag
Eet taart and be happy! En er is altijd wel ergens iemand jarig. Ik heb nooit een reden nodig om lekker taart te eten en voor deze taart zeker niet. Het recept is gedeeltelijk van de website I love health maar vervolgens verandert naar mijn
Voor degene die mij al een tijdje volgen of mijn verhaal kennen weten dat ik door een aanrijding met een auto twee ingezakte ruggenwervels heb en nu sinds een paar jaar reumatoïde artritis. Absoluut niet het einde van de wereld wel heel erg pijnlijk. Maar
Het leven van een hardloper gaat niet over rozen, en dan heb ik het niet eens over de vele blessures die helaas wel eens op de hoek komen kijken.. Voor degene die het nog niet wisten ik ben dit dus ‘iets’ fanatieker gaan doen.
Trainen, het is iets dat ik veel en graag doe. Zowel fysiek als mentaal besteedt ik veel tijd aan dit fenomeen en niet alleen in mijn vrije tijd. Als ik de Nederlandse encyclopedie mag geloven is het iets wat we allemaal veelvuldig doen want de
Even een kleine 2020 update met een iets spirituelere titel dan jullie van mij gewend zijn. Er zijn al heel veel verhaaltjes geschreven over het feit dat het jaar 2020 niet helemaal gaat zoals iedereen gedacht en gehoopt had. Ik ga daar geen extra woorden
Aan het einde van het jaar is het hoog tijd om even sentimenteel te doen. Waar anderen de film P.S. I love you gaan kijken of het boek gaan lezen schrijf ik een sentimenteel overzicht over mijn afgelopen jaar! Laat ik beginnen met een
Even een korte intro, iedereen heeft van die mooie witte of andere gekleurde pilletjes in zijn medicijnkastje ook wel bekend als: paracetamol, ibuprofen etc. Wat maakt die van mij dan zo bijzonder? Puntje één: Ik kan je bij dezen alvast vertellen dat ik te weinig
Waar ik vorig jaar nog keihard riep dat sport het jaar 2017 perfect maakte, durf ik nu hardop te zeggen en te schrijven dat qua sport 2018 flop was! Al de doelen die ik gesteld had voor dit jaar heb ik niet behaald! Dat maakt het
Wat een mooi verhaal had dat moeten worden! Jeanique en ik samen #demooiste lopen zoals die schijnt te heten. Voor de normale mensen onder ons: ik heb het dus over de Marathon van Rotterdam. Samen zouden we onder die magische grens van de 3 uur
Sport made my year kan ik wel zeggen van 2017! Wat heel belovend begon met een nieuwe baan en veel andere mooie vooruitzichten werden naarmate 2017 vorderde er steeds minder.. Maanden thuis zitten en niet de banen of überhaupt de gesprekken kunnen krijgen die je graag
Eet taart and be happy! En er is altijd wel ergens iemand jarig. Ik heb nooit een reden nodig om lekker taart te eten en voor deze taart zeker niet. Het recept is gedeeltelijk van de website I love health maar vervolgens verandert naar mijn
Voor degene die mij al een tijdje volgen of mijn verhaal kennen weten dat ik door een aanrijding met een auto twee ingezakte ruggenwervels heb en nu sinds een paar jaar reumatoïde artritis. Absoluut niet het einde van de wereld wel heel erg pijnlijk. Maar
Het leven van een hardloper gaat niet over rozen, en dan heb ik het niet eens over de vele blessures die helaas wel eens op de hoek komen kijken.. Voor degene die het nog niet wisten ik ben dit dus ‘iets’ fanatieker gaan doen.
