Ik ben een groot fan van de 80-20 regeling, dat houd in 80% gezond en 20% iets minder gezond of gewoon ronduit slecht. Al moet ik eerlijk bekennen dat dit ook wel eens 60-40 is of 40-60 of zelfs erger. Ik ben een echt bourgondier
Het leed dat solliciteren heet In juli 2016 ben ik afgestudeerd aan de opleiding sportmarketing /Johan Cruyff Univeristy een opleiding commerciële economie maar dan alles gefocused op sport. Ik als sport Billie was daar helemaal op mijn plaats! Ik had het allemaal uitgedacht. Eenmaal
Ik roep altijd heel hard, pluk de dag, doe waar je zin in hebt, wat goed voelt en wat jij wil want spijt is zonde van je tijd! Hier werd ik zelf weer even op gewezen, zondagavond 19 februari had ik mijn derde klimles, mijn
Een van de vele voordelen van een chronische ziekte zijn de vele controles in het ziekenhuis. Minstens drie keer per jaar mag ik mij melden op de poli reumatologie. Meestal heb ik aan het begin van een nieuw jaar een controle, halverwege en tegen het
De zomer van 2016 ligt inmiddels al een lange tijd achter ons. Ik ben deze zomer afgelopen zomer niet echt weggeweest. Terwijl ik in deze zomermaanden de ene na de andere jaloersmakende foto van mooie vakanties voorbij zag komen ben ik dus braaf in Nederland
In het kader van verbreed je horizon en altijd eager naar kennis en informatie, dacht ik dat het misschien verstandig was om nog wat extra informatie in te winnen over het beklimmen van vulkanen en het volgen van een alpine cursus op de bergsportbeurs in
Goede raad of advies is snel gegeven. Ook ik krijg vaak van mensen advies of de vraag: ‘ Is dat nou wel zo goed? ‘ Doe je voorzichtig met je lichaam?’ Ik heb deze zomer en ook de periode daarvoor juist geleerd en ik ben dat
Mijn ‘gemiddelde’ trainingsweek Als iemand vroeger tegen mij had gezegd dat ik ooit een overzicht zou geven van mijn trainingsweek dan had ik daar waarschijnlijk flink wat sarcastische grappen overgemaakt en je geprezen voor je gevoel voor humor. Na mijn ongeluk van meer dan tien
Ik ben misses positief en een fanatiek sporter ondanks de fysieke uitdagingen. Ik heb aan een aanrijding nu meer dan 10 jaar geleden twee ingezakte ruggenwervels overgehouden en nu sinds bijna 4 jaar ook de chronische ziekte Reumatoide Artritis mocht je hier meer over willen
Ik ben een groot fan van de 80-20 regeling, dat houd in 80% gezond en 20% iets minder gezond of gewoon ronduit slecht. Al moet ik eerlijk bekennen dat dit ook wel eens 60-40 is of 40-60 of zelfs erger. Ik ben een echt bourgondier
Het leed dat solliciteren heet In juli 2016 ben ik afgestudeerd aan de opleiding sportmarketing /Johan Cruyff Univeristy een opleiding commerciële economie maar dan alles gefocused op sport. Ik als sport Billie was daar helemaal op mijn plaats! Ik had het allemaal uitgedacht. Eenmaal
Ik roep altijd heel hard, pluk de dag, doe waar je zin in hebt, wat goed voelt en wat jij wil want spijt is zonde van je tijd! Hier werd ik zelf weer even op gewezen, zondagavond 19 februari had ik mijn derde klimles, mijn
Een van de vele voordelen van een chronische ziekte zijn de vele controles in het ziekenhuis. Minstens drie keer per jaar mag ik mij melden op de poli reumatologie. Meestal heb ik aan het begin van een nieuw jaar een controle, halverwege en tegen het
De zomer van 2016 ligt inmiddels al een lange tijd achter ons. Ik ben deze zomer afgelopen zomer niet echt weggeweest. Terwijl ik in deze zomermaanden de ene na de andere jaloersmakende foto van mooie vakanties voorbij zag komen ben ik dus braaf in Nederland
In het kader van verbreed je horizon en altijd eager naar kennis en informatie, dacht ik dat het misschien verstandig was om nog wat extra informatie in te winnen over het beklimmen van vulkanen en het volgen van een alpine cursus op de bergsportbeurs in
Goede raad of advies is snel gegeven. Ook ik krijg vaak van mensen advies of de vraag: ‘ Is dat nou wel zo goed? ‘ Doe je voorzichtig met je lichaam?’ Ik heb deze zomer en ook de periode daarvoor juist geleerd en ik ben dat
Mijn ‘gemiddelde’ trainingsweek Als iemand vroeger tegen mij had gezegd dat ik ooit een overzicht zou geven van mijn trainingsweek dan had ik daar waarschijnlijk flink wat sarcastische grappen overgemaakt en je geprezen voor je gevoel voor humor. Na mijn ongeluk van meer dan tien
Ik ben misses positief en een fanatiek sporter ondanks de fysieke uitdagingen. Ik heb aan een aanrijding nu meer dan 10 jaar geleden twee ingezakte ruggenwervels overgehouden en nu sinds bijna 4 jaar ook de chronische ziekte Reumatoide Artritis mocht je hier meer over willen
